tinh thần làm việc tích cực

Sau những thăng trầm trong cuộc sống, hiện Huỳnh Phụng đã bản lĩnh, vực dậy tinh thần làm việc tích cực. Chia sẻ về cơ duyên trở thành nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng, Huỳnh Phụng cho biết cô thích xem và thực hiện những chiếc clip hài hước, được mọi người yêu 2. Tạo tinh thần thoải mái trước khi làm việc. Tinh thần ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất làm việc của bạn. Tinh thần thoải mái sẽ giúp bạn giải quyết mọi việc nhanh chóng, hiệu quả. Ngược lại, những lúc tinh thần đi xuống , bạn sẽ dễ chán nản và làm việc trì trệ. Hãy suy nghĩ tích cực, loại bỏ stress và bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn, hạnh phúc hơn. Tăng khả năng chịu đựng. Nếu bạn là người lạc quan, bạn có khả năng chịu đựng nỗi đau cao hơn người luôn tiêu cực, cả nỗi đau thể chất lẫn tinh thần. Đó là thực tế. Tích cực có thể hiểu là thúc đẩy sự phát triển. Người tích cực luôn tỏ ta chủ động, có những hoạt động tạo ra sự biến đổi theo hướng phát triển; luôn tỏ ra nhiệt tình, đem hết khả năng và tâm trí vào công việc. Tích cực trong suy nghĩ sẽ dẫn đến tích cực trong hành động. Vậy, làm thế nào có suy nghĩ và hành động tích cực. Nếu bạn cảm thấy bản thân đang bị ảnh hưởng bởi những suy nghĩ tiêu cực, nếu bạn đang gặp một khó khăn tưởng chừng rất khó vượt qua, hãy tự nhủ với bản thân 5 câu "thần chú" dưới đây để có thể nhìn nhận vấn đề theo cách tích cực hơn. 1. Mình sẽ làm materi bahasa jawa kelas 1 semester 1. Một nhân viên được đánh giá cao không chỉ cần chuyên môn giỏi, đó còn cần nhiều kỹ năng mềm thành thạo, có phẩm chất tốt đặc biệt phải có thái độ sống tích cực. Vậy làm thế nào để biết đâu là nhân viên tích cực? Dưới đây là những dấu hiệu cơ bản cho thấy đó là một nhân viên có tinh thần làm việc tích cực, có thể đồng hành, sát cánh cùng công ty, doanh nghiệp trong hiện tại và tương lai. Chủ động trong công việc Thái độ làm việc quyết định chất lượng và năng suất công việc. Đây cũng là yêu cầu xuất hiện hàng đầu trong các tin đăng việc tìm người ở Đồng Nai, TPHCM hay Bình Dương… Nếu bạn là nhân sự đến văn phòng chỉ chờ hết giờ để về, luôn có tâm lý làm việc theo kiểu đối phó, nếu không bị thúc giục, nhắc nhở thì bạn cũng “mặc kệ” công việc thì bạn không thể nào có kết quả công việc tốt. Một nhân tích cực luôn tuân thủ quy định công ty, sẵn sàng đảm nhận công việc được giao và làm việc với sự nhiệt huyết và say mê. Cụ thể là bạn luôn tận dụng tối đa thời gian để hoàn thành tốt nhất công việc. Bạn không cần phải sếp thúc giục, bạn không chờ đến hạn deadline mới vội làm việc. Bạn luôn có kế hoạch và quản lý thời gian chặt chẽ để công việc đi đúng lộ trình. Những điều này vừa thể hiện bạn sở hữu nhiều kỹ năng của nhân viên xuất sắc, nhưng quan trọng hơn, nó thể hiện thái độ tích cực của bạn với công việc, với công ty. Sẵn sàng hợp tác và giúp đỡ đồng nghiệp Những nhân sự có thái độ tích cực luôn là nhân sự được quản lý đánh giá cao và đồng đội lựa chọn làm việc cùng. Bởi họ luôn tôn trọng và sẵn sàng lắng nghe những đóng góp của đồng nghiệp. Họ giữ thái độ hợp tác và tinh thần trách nhiệm cao. Không những chủ động trong công việc, những nhân sự tích cực còn chủ động trong việc giúp đỡ đồng nghiệp. Nếu ai đó cần sự trợ giúp, gặp khó khăn hay trở ngại trong công việc, không cần chờ đồng nghiệp ngỏ lời, không cần yêu cầu của cấp trên, họ luôn mang tinh thần sẵn sàng giúp đỡ, san sẻ. Học hỏi, cầu thị trong công việc Khi làm việc trong môi trường tập thể, nếu cái tôi quá cao, bạn rất khó để thành công, nếu bạn đặt quan điểm, lợi ích cá nhân lên trên, sự gắn bó của bạn với công ty sẽ không bền lâu. Với những người có tinh thần làm việc tích cực, họ luôn giữ thái độ cầu thị. Họ sẵn sàng học hỏi mọi lúc, mọi nơi, từ cấp trên tới đồng nghiệp, từ quản lý tới nhân viên bình thường. Sai họ dám nhận sai, chưa hoàn thiện họ sẽ nỗ lực để hoàn thiện hơn. Tinh thần lạc quan Công việc không phải lúc nào cũng suôn sẻ, giữ một tinh thần lạc quan chính là cách để vượt qua khó khăn. Đối với những người tích cực, họ luôn nhìn thấy trong thách thức có cơ hội, trong “nguy” sẽ có “cơ”, trong khó khăn sẽ có giải pháp. Với tinh thần đó, họ sẽ nỗ lực để tìm ra cách giải quyết tốt hơn cho công việc. Lạc quan cũng chính là cách họ tin tưởng vào bản thân, đồng nghiệp và công ty. Có niềm tin họ sẽ có nỗ lực và đạt được thành quả. Ngược lại với những nhân sự tiêu cực, họ luôn nhìn thấy những vấn đề xấu, những con người xấu, những giải pháp tồi. Suy nghĩ này không giúp công ty và bản thân họ tốt hơn. Thế nên, bất kể công ty nào cũng mong muốn được sở hữu nhân sự có tinh thần lạc quan, có suy nghĩ tích cực, bởi chính họ sẽ là người sẽ giúp công ty vượt qua những thời điểm khó khăn. Truyền cảm hứng Một dấu hiệu khác của nhân viên có tinh thần làm việc tích cực là khả năng truyền cảm hứng. Ở bên họ, mọi người sẽ dễ chịu hơn, luôn chủ động và có trách nhiệm, ý thức hơn trong công việc. Đó chính là nhờ khả năng lan tỏa năng lượng tích cực mà họ có được. Có thể nói thái độ quyết định kết quả. Những nhân viên có tinh thần làm việc tích cực luôn là nhân sự được nhà tuyển dụng săn đón. Bởi vậy, ngay bây giờ, hãy rèn luyện cho mình một thái độ tích cực và một tư duy cởi mở để chiếm được ưu thế trong các đợt tuyển dụng sắp tới nhé. Post Views 17 Những người đứng đầu thường băn khoăn không biết làm thế nào để khiến nhân viên của họ có cảm hứng, hiệu suất và tinh thần làm việc cao. Nếu anh chị cũng không biết làm thế nào để gia tăng tinh thần của đội nhóm, đây là những bí kíp dành cho anh chị Nhiệt tìnhNói về các giá trị cốt lõiKhen ngợi những đóng góp tích cực dù nhỏTạo ra những thách thứcCho và nhận phản hồi từ các thành viênLàm bạn với các thành viên trong nhómLàm mới mọi thứĐừng quên cười Nhiệt tình Là một người lãnh đạo, vai trò của bạn giống như chủ nhà của một bữa tiệc – người giữ vai trò điều khiển nhịp điệu của bữa tiệc. Cả nhóm sẽ theo sự dẫn dắt của bạn về cả thái độ, năng lượng, sự nhiệt tình, tinh thần làm việc… Thực tế là cảm xúc rất dễ lây truyền từ người này sang người khác. Vì vậy, hãy tìm ra những điều tích cực và chia sẻ với nhóm của bạn. Nói về các giá trị cốt lõi Xây dựng tầm nhìn và mục tiêu của các dự án, hãy khuyến khích sự tham gia của nhân viên trong việc tạo lập chúng. Cho các thành viên của bạn biết rằng công việc mỗi người làm vào ngày hôm nay chính là đang giúp cho dự án thành công. Hãy giúp nhân viên bạn cảm thấy họ đang làm những việc có ý nghĩa. Khen ngợi những đóng góp tích cực dù nhỏ Hãy tập trung vào từng chặng đường nhỏ, khuyến khích, đề cao thành quả mà các thành viên đã thực hiện được trong thời gian gần đây. Mỗi người chúng ta đều có thêm tinh thần làm việc và động lực hơn khi được người khác đánh giá cao thành quả của mình. Tạo ra những thách thức Thay vì liên tục nói với mọi người những gì cần làm, hãy kích thích não bộ của họ bằng cách hỏi họ một câu hỏi hiệu quả truyền cảm hứng để họ giải quyết hoặc xem vấn đề theo một cách mới. Hầu hết mọi người đều thích tham gia giải quyết các thách thức trong lĩnh vực chuyên môn của họ. Cho và nhận phản hồi từ các thành viên Trao đổi thông tin liên tục với nhau giúp nhóm bạn theo đúng định hướng đã đề ra. Khi mọi thứ trở nên lạc hướng, đừng đổ lỗi cho nhau vì điều đó sẽ làm giảm tinh thần làm việc của mọi người. Mỗi người đều là một phần của kế hoạch và các giải pháp. Hãy cùng nhau tìm ra nguyên nhân là giải pháp để tránh những việc tương tự xảy ra vào thời gian tới. Càng tương tác nhiều với nhau, cơ hội thành công càng cao. Làm bạn với các thành viên trong nhóm Đi dạo cùng đồng nghiệp, ra ngoài uống cà phê cùng nhau, hãy hỏi thăm đồng nghiệp bạn về cuối tuần của họ. Đây là một cách rất dễ dàng để nhắc nhở họ rằng bạn có quan tâm và trân trọng công việc của họ. Khi bạn quan tâm đến đồng nghiệp như một người bạn, họ sẽ cảm thấy công việc của mình có ý nghĩa hơn, điều này sẽ giúp họ nâng cao kết quả công việc. Làm mới mọi thứ Nếu bạn đã quá mệt mỏi với công việc, hãy làm một cái gì đó khác biệt để nạp lại năng lượng cho mình. Khi chạy theo deadline chúng ta sẽ dễ dàng xuống tinh thần làm việc, nhưng một khi kiệt sức, thật khó để thực hiện được việc gì thực sự sáng tạo, chất lượng cao. Vì vậy, ngay cả khi bạn đang cảm thấy lãng phí thời gian vào việc làm một cái gì đó thú vị và sáng tạo, đừng lo lắng, chính những việc này sẽ giúp bạn tiến xa hơn. Đừng quên cười Đôi khi chúng ta phải tạm ngưng công việc lại và thư giãn cùng nhau. Mang những tiếng cười và cảm giác vui vẻ vào nơi làm việc là một trong những cách tốt nhất để giảm bớt căng thẳng và nâng cao tinh thần làm việc. Như vậy, bạn có thể áp dụng ngay 8 bí kíp này hoặc thêm nữa là DISC vào đội ngũ, nhóm làm việc của mình để thúc đẩy mọi người có động lực và làm việc năng suất hơn. Ngoài ra, nếu bạn muốn nâng cao hiệu suất làm việc và quản lý thời gian của mình một cách hiệu quả, bạn có thể join vào nhóm học tập và rèn luyện của tôi TẠI ĐÂY. Nhóm này mang mục đích chia sẻ nên hoàn toàn MIỄN PHÍ Diễn giả, nhà đào tạo và huấn luyện Coaching cho doanh nghiệp. Chuyên gia đào tạo mô thức hành vi DISC “Một thái độ tích cực thể hiện qua việc hỏi làm thế nào để hoàn thành công việc, thay vì nói rằng công việc đó không thể hoàn thành.”Bo Bennett“Tránh những tình huống có thể khiến bạn thất bại, sẽ là thất bại lớn của bạn.”Peter McWilliams“Chúng ta không nhìn nhận mọi việc như cách chúng thể hiện, mà chúng ta nhìn nhận chúng theo cách của chúng ta.”Anais NinCải thiện cách nhìn và cảm nhận về cuộc sống là một trong những điều đầu tiên tôi thực hiện để bắt đầu việc cải thiện và phát triển năng của lực bản thân. Tôi đã theo đuổi điều này trong hơn 10 năm qua và cứ thế từng bước, tôi đã có thêm những cách nhìn nhận tích cực, lạc quan hơn dù đôi lúc vẫn vấp thời gian, thái độ của tôi trở nên ổn định hơn, tôi không chỉ nhìn thế giới theo cách ngày càng tích cực, mang tinh xây dựng hơn, mà còn có thể giữ vững cách nhìn và cảm nhận đó trong những thời điểm khó khăn để tiếp tục có những hướng đi tốt đẹp hơn phía bài viết này, tôi muốn chia sẻ những thói quen tốt nhất, thông minh nhất và hiệu quả nhất mà tôi đã học được trong suốt hơn một thập kỷ. Tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy một cái gì đó hữu ích ở Tìm kiếm những điểm tích cực trong một tình huống tiêu cựcMột trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để xây dựng một cái nhìn tích cực hơn theo kinh nghiệm của tôi là đặt những câu hỏi hữu ích và mang tính xây dựng càng thường xuyên càng điểm một tình huống có những chuyển biến tiêu cực, thời điểm mà tôi thường phạm sai lầm, vấp ngã và lạc đường – tôi tự đặt ra cho bản thân những câu hỏi này“Điều gì tốt, hoặc tích cực trong tình huống này?”“Điều gì sẽ là cơ hội tiềm năng trong tình huống này”…Như thế sẽ tốt hơn nhiều so với những gì tôi thường làm trong các tình huống tương tự trước đây – tự hỏi tại sao mình kém đến thế và tại sao mọi việc càng ngày càng trở nên tồi tệ nhiên, không phải lúc nào tôi cũng sử dụng những câu hỏi này ngay lập tức. Thông thường tôi cần một ít thời gian để xử lý những suy nghĩ và cảm xúc hình thành khi tôi đang ở trong tình huống đó. Việc gắng gượng hay ép buộc phải tích cực trong khi cảm xúc, những cú sốc hay sự hoảng loạn vẫn còn sẽ không bao giờ mang lại hiệu quả tốt Sống và trau dồi trong môi trường tích cựcNhững người bạn chọn để dành thời gian với họ và những thông tin bạn nhận được từ xa như TV hoặc Internet sẽ có ảnh hưởng lớn đến cách bạn nhìn được sự tích cực là điều cần thiết để có những tác động có thể hỗ trợ cho cuộc sống của bạn, nâng đỡ bạn thay vì kéo bạn xuống. Vì vậy, hãy xem xét cẩn thận những gì bạn đưa vào tâm trí của dụ bạn có thể tự hỏi mình3 người tiêu cực nhất mà tôi thường tiếp xúc là ai?3 nguồn thông tin tiêu cực nhất mà tôi gặp phải là đâu?Hãy xem xét kĩ lưỡng các câu trả lời. Sau đó, suy nghĩ làm thế nào để bạn có thể bắt đầu dành ít thời gian hơn với một trong những người hoặc các nguồn thông tin này. Và làm thế nào để bạn có thể dành khoảng thời gian đó để tiếp cận với những người và nguồn tích cực hơn xung quanh Bước đi chậm rãiTôi thấy rằng mỗi khi tôi làm quá nhanh, khi cố gắng suy nghĩ, ăn, nói và di chuyển gấp gáp thì tôi càng dễ dàng phạm sai lầm hơn. Và căng thẳng lại càng thêm tích nếu tôi làm chậm đi chỉ trong ít phút – ngay cả khi tôi buộc phải đi đứng, nói chuyện và ăn uống chậm hơn – tâm trí và cơ thể của tôi đều trở nên bình tĩnh hơn. Nó trở nên dễ dàng hơn để suy nghĩ mọi chuyện rõ ràng một lần nữa và dễ dàng hơn để tìm thấy những quan điểm lạc quan và mang tính xây Đừng làm “chuyện bé xé ra to”Rất dễ dàng để bạn làm mất quan điểm của bản thân, đặc biệt là khi bạn đang căng thẳng và bạn đang đi quá nhanh. Và do đó, mọi đụn đất nhỏ trên đường đi của bạn đều có thể trở thành một ngọn núi lớn và đáng sợ trong tâm trí của cách đơn giản gồm ba bước để xử lý những tình huống như vậy, để mọi việc vẫn nằm trong tầm kiểm soát của bạn“Không”. Hãy hét lên trong tâm trí bạn “Không!” ngay khi những suy nghĩ như thế bắt đầu hình thành trong đầu của thở. Sau đó hãy ngồi xuống và thở nhẹ nhàng bằng bụng, chỉ tập trung vào hơi thở ra vào trong một hoặc hai phút để tâm trí và cơ thể của bạn bình tĩnh trung. Đặt câu hỏi cho những suy nghĩ của bạn và nói chuyện với ai đó gần gũi để nhận được những quan điểm khách quan về tình huống bạn đang gặp. Hoặc đơn giản hãy tự hỏi bản thân những câu này để mở rộng quan điểm của bạn Vấn đề này ảnh hưởng gì trong 5 năm tiếp theo? Hoặc thậm chí 5 tuần tiếp theo?5. Cho đi sự tích cựcKhi chúng ta cho đi một thứ, chúng ta thường mong muốn được nhận lại như thế hoặc hơn từ thế giới xung bạn cho đi chính là điều quý giá nhất, không phải ở việc bạn cho ai và cho vào thời điểm nào. Điều bạn cho đi và cách bạn đối xử với người đó sẽ chính là điều bạn được nhận lại. Và cách bạn đối xử và nghĩ đến những xung quanh bạn như thế nào, thì cũng sẽ là cách bạn đối xử và nghĩ về bản thân như giúp đỡ. Giúp một tay khi chuyển đồ đạc, cho một người nào đó quá giang xe,…Hãy lắng nghe. Khi một người muốn tâm sự với bạn, đôi khi điều họ cần không phải là những lời khuyên giải. Họ chỉ muốn có một người ở bên họ hoàn toàn và lắng đẩy cao tinh thần. Cười lên. Mở một bản nhạc với giai điệu thật hào hứng hoặc đi xem một bộ thú vị với bạn bè hoặc hãy động viên một ai đó khi họ đang có một ngày tồi EdbergNguồn Nguồn nhân lực được ví như là xương sống của doanh nghiệp. Là một nhà lãnh đạo của tổ chức, bạn không thể không coi trọng vấn đề này. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng văn hóa làm việc tích cực không chỉ góp phần thúc đẩy năng suất làm việc mà còn giúp nhân viên cảm thấy hạnh phúc hơn. Và dưới đây là những cách đơn giản nhất để giúp doanh nghiệp có thể thúc đẩy tinh thần làm việc, quản lý nhân sự một cách hiệu quả. Cùng MGE tìm hiểu Đang Xem Tổng hợp 7 tinh thần làm việc tích cực hay nhất hiện nay Hầu hết các website tuyển dụng đều có thông tin về doanh nghiệp. Đây là một nguồn thông tin quan trọng để các ứng viên có thể tìm hiểu về doanh nghiệp họ đang có ý định ứng tuyển. Bên cạnh đó, có nhiều group, diễn đàn, các ứng viên có thể hỏi đánh giá, nhận xét về doanh nghiệp trước khi quyết định có nên gắn bó hay không. Thông thường những đánh giá này sẽ do các nhân viên đã, đang làm việc với công ty đưa ra. Do đó, có thể thấy việc nuôi dưỡng tinh thần nhân viên là một điều cực kỳ quan trọng. Đó là bởi vì – Nhân viên có tinh thần làm việc tích cực sẽ dẫn đến gia tăng năng suất và hiệu quả ở nơi làm việc, đồng thời chất lượng công việc cũng được nâng cao hơn. Tinh thần làm việc của nhân viên còn góp phần giúp công ty phát triển như định hướng nếu công ty gặp khó khăn, bạn cần phải dựa vào nhân viên của mình để giúp công ty vượt qua. Và trên thực tế, nếu nhân viên có tinh thần làm việc cao, điều đó sẽ khiến họ sẽ nỗ lực hết sức để giúp cho công ty tồn tại và thậm chí là sẽ đưa ra những đề xuất giúp cải thiện doanh số cho công ty. Văn hóa doanh nghiệp vững chắc sẽ giúp bạn thu hút và giữ chân những nhân tài hàng đầu, tạo ra nguồn năng lượng tích cực và biến nhân viên trở thành tài sản lớn nhất của công ty . Nhân viên có tinh thần làm việc tích cực giúp làm giảm chi phí kinh doanh. Nhân viên luôn trọng trạng thái tinh thần tốt để làm việc và cống hiến sẽ giảm thiểu tai nạn tại nơi làm việc, số lần vắng mặt, giảm căng thẳng mệt mỏi, từ đó dẫn đến thời gian nghỉ được trả lương ít hơn . Nguyên nhân của tinh thần nhân viên thấp tại nơi làm việc Trước khi xem xét các cách để thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên, doanh nghiệp cần tìm hiểu đâu là những nguyên nhân khiến nhân viên mất tinh thần làm việc? Thiếu cơ hội phát triển nghề nghiệp Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho nhân viên mất đi động lực làm việc đó là do họ nhận thấy bản thân không có cơ hội phát triển nghề nghiệp tại công ty. Hay nói cách khác khi công ty không có sự hỗ trợ phát triển hoặc công việc hiện tại không mang lại cho họ những thách thức mới, nhân viên có thể trở nên chán nản và không có động lực để làm việc. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nhân viên cần sự phát triển để tiếp tục gắn bó và có động lực làm việc. Vì nếu không có sự phát triển, nhân viên sẽ dễ trở nên buông thả và cuối cùng rời đi để tìm kiếm một công việc khác mang tính thử thách cao hơn. Thiếu kỳ vọng rõ ràng Nếu nhân viên không biết được công ty kỳ vọng gì ở mình hoặc không nhận thức được những gì đang diễn ra trong công ty, họ sẽ không có động lực, không thể toàn tâm toàn ý hoàn thành công việc. Vì thế nếu bạn đang muốn nâng cao tinh thần làm việc cho nhân viên của mình, hãy bắt đầu bằng việc đưa ra những kỳ vọng rõ ràng cho nhân viên của mình. >>> Lý do doanh nghiệp cần quản lý kỳ vọng của nhân viên Thay đổi lãnh đạo Việc bộ máy lãnh đạo bị thay đổi do sáp nhập công ty hoặc vì bất kỳ lý do gì khác đều có thể là nguyên nhân khiến cho tinh thần làm việc của nhân viên bị ảnh hưởng. Bởi vì trên thực tế nếu văn hóa công ty thay đổi, thì tinh thần của nhân viên cũng vậy. Các vấn đề về quản lý nhân sự Thông thường, khả năng quản lý nhân sự kém có thể là lý do làm nhân viên mất đi động lực làm việc. Và hơn hết, những người ở cấp lãnh đạo cần phải hiểu được hành vi của họ có ảnh hưởng như thế nào đến các nhân viên dưới quyền. Không thể giao tiếp hiệu quả với nhân viên, không lắng nghe hoặc phản hồi công việc nhân viên đang làm sẽ khiến họ không biết liệu những việc mình làm có đang đi đúng hướng hay không. Các vấn đề xoay quanh công ty Doanh nghiệp cần đảm bảo rằng hình ảnh và danh tiếng của công ty đủ thu hút được những nhân viên tiềm năng thay vì “xua đuổi” họ. Sau khi đã tìm hiểu về các nguyên nhân khiến cho tinh thần làm việc của nhân viên sa sút, giờ là lúc bạn cần lập kế hoạch để giải quyết nó. Dưới đây là 15 cách giúp cho doanh nghiệp có thể thúc đẩy tinh thần làm việc của nhân viên ngay hôm nay. 15 cách để thúc đẩy tinh thần của nhân viên Cải thiện giao tiếp trong nội bộ team, công ty Cải thiện giao tiếp của nhân viên có thể mang lại rất nhiều lợi ích trong việc thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên. Đầu tiên hãy bắt đầu bằng cách đặt ra các mục tiêu rõ ràng và thực tế cho từng nhân viên. Lên lịch các cuộc họp trực tiếp để theo dõi tiến độ và giải quyết mọi vấn đề xoay quanh tiến độ hoàn thành công việc. Hãy đảm bảo giao tiếp ở mọi nơi và đừng quên chia sẻ những thông tin tích cực của công ty, chẳng hạn như một sản phẩm mới đang được phát triển hoặc một bài đánh giá hấp dẫn của khách hàng. Xem Thêm Tham Khảo 6 vở bài tập toán lớp 4 bài 54 hay nhất, đừng bỏ quaNgoài ra, bạn nên kiểm tra nhân viên của mình thường xuyên, bằng cách hỏi họ Bạn cảm thấy thế nào về công việc / người quản lý / đồng nghiệp của mình? Bạn có đang đối mặt với bất kỳ thách thức nào không? Người quản lý/ công ty có thể giúp gì? Bạn có hài lòng và có động lực cống hiến trong công việc không? Bạn cũng cần trao đổi với nhân viên về các vấn đề xoay quanh công ty và thành tích của họ. Điều đó sẽ giúp cho nhân viên thấy rằng bạn quan tâm đến họ và đó sẽ là nguồn động lực to lớn để thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên. Sử dụng đúng công cụ hỗ trợ giao tiếp, quản lý task hiệu quả Với vai trò của một người quản lý, bạn cần phải thực hiện hàng tá nhiệm vụ khác nhau trong công ty. Nhưng với sự phát triển của công nghệ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tất cả nhiệm vụ hàng ngày chỉ bằng bằng ứng dụng! Luôn minh bạch Đừng cố gắng che giấu các vấn đề đang diễn ra trong doanh nghiệp, bởi tâm lý hoang mang sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hiệu suất làm việc của công ty. Nếu công ty đang gặp khó khăn, doanh nghiệp hãy cùng nhân viên ngồi xuống chia sẻ và tìm cách khắc phục mọi vấn đề. Công nhận, khen thưởng nhân viên Công nhận và khen thưởng là hình thức giúp doanh nghiệp tạo động lực cống hiến cho doanh nghiệp. Khi nhân viên cảm thấy thực sự được đánh giá cao, họ sẽ cảm thấy giá trị bản thân được nâng cao, từ đó góp phần nâng cao hiệu suất và chất lượng trong công việc. Những nhân viên nhận được sự công nhận tích cực và thường xuyên sẽ có Năng suất cao hơn Mức độ tương tác tốt hơn Nâng cao lòng trung thành với công ty Tinh thần làm việc cao hơn Dễ dàng khiến khách hàng hài lòng nhờ sự tư vấn và chăm sóc nhiệt tình. Trên thực tế, sự công nhận là một trong những cách hiệu quả nhất để thúc đẩy tinh thần làm việc của nhân viên. Theo, Gallup nhận thấy rằng “Sự công nhận tại nơi làm việc là cách đơn giản nhất để giúp thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên đồng thời khiến họ tự tin hơn vào giá trị của bản thân. Chưa hết, sự công nhận còn là cách hiệu quả để thúc đẩy sự tham gia của từng nhân viên, gia tăng năng suất và lòng trung thành với công ty, dẫn đến tỷ lệ giữ chân người lao động cao hơn ”. Nó cũng có chi phí thấp nhưng mang lại tác động cao. Ngoài ra, doanh nghiệp cần xây dựng một kênh truyền thông nội bộ để thúc đẩy sự tương tác và là nơi để công nhận, khen thưởng nhân viên. Ví dụ chia sẻ những câu chuyện thú vị và hấp dẫn về nhân viên và những thành công của họ, kỷ niệm các cột mốc cá nhân, cho phép nhân viên đề cử đồng nghiệp của họ cho các giải thưởng quan trọng hay thậm chí là tổ chức các buổi tiệc để chào mừng các thành viên mới trong nhóm. Tích cực lắng nghe phản hồi của nhân viên Nhận phản hồi của nhân viên là một cách tuyệt vời để thúc đẩy tinh thần của nhân viên. Khi doanh nghiệp cho nhân viên thấy rằng bạn đang lắng nghe họ, họ sẽ cảm thấy được tôn trọng và tinh thần làm việc cũng được thúc đẩy lên cao hơn . Tuy nhiên, chỉ thu thập phản hồi thôi là chưa đủ, bạn cần phải “hành động” dựa trên những phản hồi đó. Và đừng quên gửi lời cảm ơn đến nhân viên của bạn vì đã gửi những suy nghĩ và đề xuất của họ. Để giúp doanh nghiệp thấy rõ được tầm quan trọng từ việc nhận phản hồi của nhân viên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 87% nhân viên cho biết họ muốn phát triển công việc nhưng chỉ 1/3 nhận được phản hồi họ cần. Việc không lắng nghe hoặc hành động sau khi nhận phản hồi từ nhân viên có thể khiến các công ty chi ra ngân sách nhiều hơn do sự sụt giảm năng suất lao động, nhân viên kém gắn bó. Đổi lại, nếu doanh nghiệp lắng nghe tích cực và đưa ra các giải pháp hợp lý từ những đóng góp của nhân viên có thể thúc đẩy tinh thần trách nhiên, nâng cao hiệu suất kéo theo doanh thu tăng trưởng tốt hơn. Có thể nói, xây dựng và nuôi dưỡng văn hóa phản hồi trong công ty là một khía cạnh quan trọng của việc quản lý nhân sự và phát triển hiệu suất mà mọi doanh nghiệp cần lưu ý để từ đó tìm ra các vấn đề đang nảy sinh trong nội bộ và nghĩ ra hướng giải quyết hợp lý.. Xây dựng mục tiêu và cơ hội phát triển rõ ràng Thúc đẩy tinh thần làm việc của nhân viên bằng cách cho họ mục tiêu và một điều gì đó để hướng tới. Nó không nhất thiết phải là một sự thăng tiến trong công việc. Thay vào đó, bạn có thể cung cấp các khóa học nâng cao kỹ năng chuyên môn của mình. Trên thực tế những mục tiêu và kỳ vọng rõ ràng sẽ giúp cho người lao động có động lực để cống hiến và mang lại hiệu suất công việc cao cho công ty. Ngày nay, với sự phát triển của hệ thống học tập trực tuyến, doanh nghiệp có thể dễ dàng xây dựng lộ trình phát triển năng lực mang tính cá nhân hóa cao cho từng nhân viên. Hệ thống LMS MGE cho phép doanh nghiệp xây dựng hàng trăm khóa học chuyên môn cho từng phòng ban, phù hợp với năng lực hiện tại của từng cá nhân người học. Sau mỗi bài giảng, doanh nghiệp có thể đánh giá được mức độ tiếp nhận kiến thức và đưa ra các giải pháp phù hợp để nhân viên hoàn thiện hơn kỹ năng của mình. Doanh nghiệp cũng dễ dàng theo dõi được tiến độ học tập, mức độ hoàn thành của nhân viên để từ đó đánh giá hiệu suất học tập. Xây dựng môi trường cạnh tranh lành mạnh và có tổ chức Các phương pháp trên có thể là những cách đơn giản nhất để thúc đẩy tinh thần làm việc cho người lao động, nhưng nó sẽ không mang lại hiệu quả cao về lâu dài. Mục tiêu của bạn là phải giảm căng thẳng, duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa công việc và cuộc sống cho nhân viên. Việc xây dựng môi trường làm việc cạnh tranh lành mạnh và có tổ chức sẽ vừa thúc đẩy nhân nỗ lực sáng tạo, mà hạn chế tối đa những xích mích nội bộ thường thấy khi xuất hiện sự thiên vị 1 hay vài cá nhân từ đội ngũ quản lý. Chẳng hạn trong cùng 1 dự án, khi team của bạn xuất hiện 2 luồng ý kiến trái chiều, hay chia thành 2 đội và cạnh tranh cùng nhau và có thể treo giải thưởng cho ý kiến khả thi nhất. Điều này vừa giúp bạn tận dụng tối đa năng suất, óc sáng tạo, đồng thời tạo động lực làm việc và cống hiến. Đào tạo nhà quản lý Xem Thêm 5 hướng của từ trường tại một điểm hay nhấtNếu các nhà quản lý không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tinh thần làm việc nhân viên sa sút, thì trách nhiệm của bạn là phải tìm ra nguyên nhân chính xác đồng thời tìm cách cải thiện hoặc sửa chữa nó. Đảm bảo đào tạo tất cả các nhân sự quản lý về trí tuệ cảm xúc, giao tiếp, đưa ra phản hồi và sự công nhận phù hợp. Các nhà quản lý là người có khả năng tác động trực tiếp đến sự tham gia và tinh thần của nhân viên, vì vậy đầu tư thời gian vào việc đào tạo có thể là một trong những chiến lược quan trọng nhất để nâng cao tinh thần làm việc cho nhân viên. Tổ chức các hoạt động xây dựng nhóm Các hoạt động xây dựng nhóm sẽ giúp đẩy mạnh văn hóa làm việc hợp tác, hỗ trợ giải quyết vấn đề giữa các thành viên trong nhóm, thúc đẩy giao tiếp, nâng cao năng suất làm việc và góp phần tạo động lực cho nhân viên. Việc doanh nghiệp cần làm là xây dựng các hoạt động teambuilding thú vị và mang tính giáo dục để nâng cao tinh thần làm việc của nhân viên. Mặc dù, đây không phải là một giải pháp lâu dài nhưng nó có thể mang lại hiệu quả cao. Tổ chức các buổi dã ngoại hoặc các trò chơi nhóm tại văn phòng nơi làm việc để tiếp thêm năng lượng cho nhân viên của bạn. Khích lệ nhân viên Đây không phải là một giải pháp lâu dài, nhưng nó có thể giúp bạn truyền lửa cho nhân viên một cách nhanh chóng. Cho phép nhân viên làm việc tại nhà trong ngày hoặc treo phần thưởng cho các task khó,các dự án hoàn thành vượt kỳ vọng để tạo động lực cho họ.. Áp dụng các phương pháp cải thiện hiệu quả làm việc Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bạn làm việc càng lâu thì việc rời khỏi vị trí để thư giãn lại càng quan trọng. Chỉ cần vài phút cũng có thể giúp bạn thư giãn và tiếp tục công việc sáng tạo. Bởi sự sáng tạo có thể bị ảnh hưởng khi bạn không chịu thay đổi môi trường làm việc. Khuyến khích nhân viên của bạn rời khỏi bàn làm việc, ít nhất là năm phút mỗi giờ. Ví dụ, uống một tách cà phê, đi dạo bên ngoài để hít thở không khí trong lành, thư giãn cơ thể, Khi họ biến điều này thành thói quen, họ sẽ hạnh phúc hơn và có thể đóng góp rất nhiều hơn vào lợi nhuận của công ty. Thúc đẩy sự đa dạng nơi làm việc Thúc đẩy sự đa dạng nơi làm việc là cách để giúp cho nhân viên tự do thể hiện sự sáng tạo và đưa ra những ý tưởng đột phá cho công ty. Một bài báo của Forbes lưu ý rằng “Công ty có nhân viên đa dạng sẽ tạo ra ý tưởng, quan điểm và cơ hội học tập. Sự đa dạng ở đây có thể là về sự khác biệt giữa các thế hệ, đa dạng về quan điểm, năng lực chuyên môn có thể giúp đưa ra các giải pháp sáng tạo và hiệu quả hơn so với những lao động thông thường. Điều quan trọng là sự đa dạng tại nơi làm việc chính là cách để mang nhân viên đến với nhau; hoàn thành nhiều công việc hơn với tư cách là một nhóm đồng thời thúc đẩy tinh thần làm việc cho người lao động tại công ty! Loại bỏ sự thiên vị, bắt nạt ở nơi làm việc Bắt nạt công sở không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần của nhân viên mà còn làm tổn hại đến sức khỏe, năng suất và sự tự tin của họ, khiến nạn nhân cảm thấy bế tắc và bất lực. Vì thế hãy để cho nhân viên của bạn biết rằng công ty có một chính sách không khoan nhượng đối với các hành vi bắt nạt tại nơi làm việc và rằng bạn sẵn sàng đứng về phía họ ngay khi cần thiết. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng không ai cảm thấy bị đối xử bất công tại nơi làm việc. Mua một số cây xanh và đặt trong văn phòng Những người làm việc trong văn phòng có cây cối và tầm nhìn ra cửa sổ sẽ có xu hướng làm việc tốt hơn so với những người ở văn phòng không cửa sổ hay không có cây cối xung quanh. Có một mối tương quan trực tiếp giữa tinh thần làm việc của nhân viên và cây xanh ở nơi làm việc. Chúng không chỉ làm sạch không khí khỏi các chất ô nhiễm có hại, mà nghiên cứu còn cho thấy rằng “thực vật là một trong những cách hữu ích nhất, ít tốn kém nhất để cải thiện trải nghiệm của nhân viên tại nơi làm việc. Không giống như các bộ lọc không khí truyền thống, cây xanh có thể hoạt động tốt hơn theo thời gian khi chúng phát triển và tiết kiệm chi phí hơn về lâu dài. Tạo một khu vực nghỉ ngơi cho nhân viên Doanh nghiệp nên tạo không gian riêng để nhân viên có thể đến và thư giãn vài phút mỗi ngày hoặc khi họ cần nghỉ ngơi. Những khu vực này không chỉ cung cấp thức ăn và nước uống mà còn phải thuận tiện cho việc trò chuyện giữ các nhân viên với nhau. Đó là những căn phòng mà nhân viên có thể dành vài phút nghỉ ngơi để giải khuây, thư giãn, vươn vai, chợp mắt hoặc thậm chí là để thiền. Tạo không gian thoải mái, riêng biệt, nơi nhân viên có thể dành một phút để thư giãn và nạp năng lượng nhưng cũng có thể trò chuyện, thảo luận và trao đổi ý kiến, để thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên Khi bạn nhận ra rằng nhân viên của mình đang có dấu hiệu xuống tinh thần, bao gồm cả việc không cộng tác và ít trò chuyện, đó là lúc bạn nên lập kế hoạch cho những thay đổi phù hợp. Điều tốt nhất bạn có thể làm là chấp nhận những thay đổi có lợi cho tất cả trước khi tinh thần nhân viên xuống dốc. Áp dụng 1 trong số những cách thúc đẩy tinh thần làm việc cho nhân viên mà chúng tôi đã nêu ở trên để khiến nhân viên của bạn hạnh phúc và muốn gắn bó lâu dài hơn với công ty. Ngoài ra, doanh nghiệp cũng cần chú trọng đến việc tạo cơ hội phát triển thông qua training nội bộ. MGE là giải pháp đào tạo trực tuyến giúp doanh nghiệp tối ưu chi phí, tiết kiệm thời gian và đồng bộ hóa năng lực nhân viên 1 cách hữu hiệu. Liên hệ với MGE ngay để tìm hiểu và triển khai giải pháp gia tăng sự gắn kết với nhân viên thông qua việc cung cấp cơ hội phát triển nghề nghiệp. Top 7 tinh thần làm việc tích cực tổng hợp bởi Tin Tức Giáo Dục Học Tập Tiny 5 dấu hiệu của một nhân viên có tinh thần làm việc tích cực Tác giả Ngày đăng 02/19/2023 Đánh giá 462 vote Tóm tắt Một dấu hiệu khác của nhân viên có tinh thần làm việc tích cực là khả năng truyền cảm hứng. Ở bên họ, mọi người sẽ dễ chịu hơn, luôn chủ động và … Khớp với kết quả tìm kiếm Với những người có tinh thần làm việc tích cực, họ luôn giữ thái độ cầu thị. Họ sẵn sàng học hỏi mọi lúc, mọi nơi, từ cấp trên tới đồng nghiệp, từ quản lý tới nhân viên bình thường. Sai họ dám nhận sai, chưa hoàn thiện họ sẽ nỗ lực để hoàn thiện … Kỹ năng làm việc tích cực là gì? Tác giả Ngày đăng 11/13/2022 Đánh giá 560 vote Tóm tắt Khi làm một điều gì đó mà không xuất phát từ lòng chân thành, bạn sẽ không bao giờ nhận lại được những gì mình muốn, kể cả trong công việc. Với tinh thần này, … Khớp với kết quả tìm kiếm Trên đây là các kỹ năng làm việc tích cực mà đội ngũ biên tập viên Phương Nam 24h muốn chia sẻ với bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã biết cách để tạo dựng được niềm vui, sự hứng thú trong công việc và luôn tích cực để hoàn … 4 Điều Làm Nên Thành Công, Thái Độ Làm Việc Tích Cực Giữ Vị Trí Quán Quân Tác giả Ngày đăng 11/02/2022 Đánh giá 429 vote Tóm tắt 6 chỉ số đo lường thái độ làm việc Tuân thủ mệnh lệnh cấp trên Điều này thể hiện qua sự tự giác và tập trung của nhân viên với quy định công ty và yêu cầu từ … Khớp với kết quả tìm kiếm Thành công, hai từ này ai cũng mong muốn có được trong thời gian sớm nhất và Chefjob tin chắc bạn không ngoại lệ. Có được thành công không khó, quan trọng là bạn cần nỗ lực hết mình. Và trước tiên, hãy có thái độ làm việc tích cực từ những điều nhỏ … Tinh thần càng tích cực, năng suất làm việc càng cao Tác giả Ngày đăng 08/07/2022 Đánh giá 264 vote Tóm tắt Gây dựng tinh thần làm việc tích cực và văn hóa ứng xử chuẩn mực nơi văn phòng là giải pháp hiệu quả để nâng cao năng lực và hiệu quả làm … Khớp với kết quả tìm kiếm Ông nhận ra rằng thực hiện cung cách hành xử tích cực làm dịch chuyển văn hóa của công ty và giúp biến những thời khắc khó khăn này thành những thành công lớn. Mallozzi nhắc tới một cách ứng xử điển hình “Chọn ra 3 người, mỗi lần 1 người, và nói … Thái độ làm việc tích cực – Yếu tố tạo nên sự thành công Tác giả Ngày đăng 11/17/2022 Đánh giá 286 vote Tóm tắt Thái độ làm việc tích cực là gì? Tầm quan trọng của thái độ… Khớp với kết quả tìm kiếm Nếu tất cả mọi người dùng tinh thần lạc quan, vui vẻ khi làm việc nhóm thì chắc chắn sẽ đạt được kết quả làm việc tốt nhất. Vì lúc này, mọi người sẽ giữ được một bầu không khí thoải mái mà vẫn chuyên nghiệp, đẩy nhanh quá trình làm việc và dễ dàng … Thái Độ Làm Việc Là Gì? Tiêu Chí Đánh Giá Thái Độ Làm Việc Tích Cực Tác giả Ngày đăng 04/19/2023 Đánh giá 281 vote Tóm tắt Thái độ hợp tác; 3. Động lực làm việc; 4. Trung thực; 5. Sự tôn trọng; 6. Tinh thần học hỏi. Cách để có được thái độ làm việc tích cực … Khớp với kết quả tìm kiếm Kỹ năng và kinh nghiệm có thể được coi là các yếu tố quan trọng nhất của một nhân viên. Nhưng thái độ đóng vai trò cực quan trọng. Một người với kỹ năng chuyên môn đáng ngưỡng mộ nhưng thái độ làm việc tồi tệ liệu sẽ có ảnh hưởng tốt và cơ hội thăng … DUY TRÌ THÁI ĐỘ LÀM VIỆC TÍCH CỰC BẰNG TINH THẦN LẠC QUAN NƠI CÔNG SỞ Tác giả Ngày đăng 06/04/2022 Đánh giá 468 vote Tóm tắt Có rất nhiều điều có thể xảy ra tại nơi làm việc khiến cho bạn thất vọng và tiêu cực. Tuy nhiên thay vì cứ đắm mình mãi trong sự bực tức, oán than, … Khớp với kết quả tìm kiếm Bạn hãy giải phóng bản thân khỏi những suy nghĩ tức giận bằng cách hít thở sâu, nghe nhạc, viết mọi suy nghĩ lên giấy, hay tập vài động tác thể dục… Hãy làm tất cả mọi thứ mà bạn cảm thấy mình thoải mái nhất mà không ảnh hưởng tới bất kỳ ai. Hãy thử … Ngày đăng 06/02/2023 Không có phản hồi Ngày cập nhật 03/02/2023 Đã bao giờ bạn tâm sự với ai đó rằng mình cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống hoặc công việc hiện tại và rồi nhận được lời đáp hết sức cảm lạnh như “Thôi đi, ngoài kia nhiều người còn khổ hơn mình. Phải thấy may mắn vì còn có việc để làm. Lạc quan lên, rồi sẽ ổn thôi”? Những lời động viên tích cực ấy vô tình lại trở nên độc hại. Tích cực độc hại là một hiện tượng hoặc trạng thái tích cực thái quá ngay cả trong những tình huống khó khăn. Kiểu suy nghĩ này có thể dẫn đến việc vô hiệu hóa cảm xúc và trải nghiệm thực sự của một người, cản trở quá trình chữa bệnh và thúc đẩy tâm lý “luôn vui vẻ” có hại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tích cực độc hại là gì, tác động của tính tích cực độc hại trong công việc và cách nhận biết cũng như tránh nó, nhằm thúc đẩy cách tiếp cận toàn diện và lành mạnh hơn đối với cảm xúc và sức khỏe tinh thần. Tích cực độc hại là gì?Các biểu hiện của tích cực độc hại Tích cực độc hại tại nơi làm việc sẽ như thế nào?Tích cực độc hại có thể “hạ độc” sức khoẻ tinh thầnKếtTác Giả Ngoc Bich Tích cực độc hại là gì? Tích cực độc hại toxic positivity là khái niệm đề cập đến sự tích cực quá mức và phi thực tế, trong đó các cá nhân không được khuyến khích thể hiện hoặc thừa nhận cảm giác và cảm xúc tiêu cực. Thay vào đó, họ được khuyến khích chỉ tập trung vào những gì tích cực. Tích cực độc hại toxic positivity Điều này có thể dẫn đến việc kìm nén cảm xúc và khiến con người gặp khó khăn trong việc xử lý và đương đầu với những thách thức trong cuộc sống. Tích cực độc hại không những không khiến chúng ta thấy tốt hơn mà còn làm hạn chế khả năng đối phó với những sự kiện tiêu cực, rủi ro khi gặp phải. Có nhiều lợi ích khi trở nên tích cực và làm chủ tư duy tích cực. Trái lại, tích cực độc hại chỉ đang chối bỏ những cảm xúc khó khăn và cổ xuý cho sự vui vẻ không mấy chân thật. Theo Verywellmind, tích cực độc hại đưa tích cực lên một mức độ cực đoan quá mức. Thái độ này không đơn thuần là đề cao sự quan trọng của sự tích cực mà đồng thời còn giảm thiểu hoặc phủ nhận luôn mọi cảm xúc của con người trong đó thiếu vắng sự tích cực và hạnh phúc có thể gọi là cảm xúc tiêu cực. Các biểu hiện của tích cực độc hại Mặc dù tích cực có thể có ích nhưng không phải lúc nào nó cũng là cái thiết thực mà người ta cần. Cái gì quá cũng không tốt và tích cực quá mức cũng vậy. Người tích cực độc hại thường không thừa nhận hoặc không biết rằng họ đang mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, những biểu hiện của toxic positivity có thể dễ dàng được nhìn ra. Một số dấu hiệu điển hình của tính tích cực độc hại Nếu những biểu hiện và trải nghiệm sau đây xuất hiện ở bạn hoặc ai đó bạn quen biết thì rất có thể đó là dấu hiệu của sự tích cực độc hại. Che giấu cảm xúc thật Che giấu cảm xúc đau khổ của bản thân Cố gắng vượt qua nghịch cảnh bằng cách nhồi nhét hoặc loại bỏ cảm xúc Cảm thấy tội lỗi về cảm giác của chính mình Chê bai hoặc chỉ trích người khác vì thể hiện sự thất vọng hoặc bất cứ điều gì khác ngoài sự tích cực Gạt bỏ cảm giác khó khăn của người khác Phớt lờ vấn đề hiện có của mình Đưa ra một viễn cảnh tồi tệ hơn với mong muốn xoa dịu tình hình thay vì tập trung vào trạng thái hiện tại của người khác Tích cực độc hại tại nơi làm việc sẽ như thế nào? Tích cực độc hại tại nơi làm việc Đó là những biểu hiện chung của những người tích cực độc hại. Vậy tại một môi trường cụ thể như nơi làm việc, tích cực độc hại có thể ẩn mình trong những dấu hiệu nào? Đằng sau những slogan chốn công sở như “good vibes only” có thể nhen nhóm và hình thành sự tích cực độc hại. Một người mang trong mình toxic positivity tại nơi làm việc có thể thường trích dẫn và có niềm tin vào các câu tích cực về những tình huống tồi tệ. Họ sôi nổi như một người cổ vũ và không quan tâm đến đồng nghiệp đang cảm thấy khó khăn như thế nào. Đối với những người này, trong bất cứ tình huống khó khăn nào, chỉ cần mỉm cười và cố gắng chăm chỉ hơn thì kết quả ắt sẽ tốt đẹp. Mita Mallick, trưởng bộ phận hoà nhập, bình đẳng và tác động tại nền tảng quản lý Carta đã nói rằng khi ai đó tích cực độc hại, họ không hề lắng nghe, nhìn nhận và thấu hiểu sự tình. Nếu kéo dài quá lâu, tích cực độc hại sẽ khiến người ta trải qua gaslighting hay thao túng tâm lý. Họ cảm thấy tội lỗi vì chính cảm xúc tức giận của mình, đánh giá những cảm xúc “không tích cực” một cách méo mó trong khi chúng cũng chỉ là những cảm xúc rất tự nhiên của con người. Người chịu tác động của tích cực độc hại sẽ có thể có những suy nghĩ lệch lạc về bản thân họ. Khi xảy ra vấn đề, họ có thể không tập trung tìm ra cách giải quyết thay vào đó chỉ thụ động “tích cực” chờ mọi chuyện qua đi. Trường hợp thứ hai, họ có thể chỉ thấy vấn đề ở chính mình, họ bấu víu vào sự tích cực và xem nhẹ vấn đề đang diễn ra. Điều này cực kỳ nguy hiểm nếu những người tích cực độc hại gặp phải khó khăn trong công việc. Họ khó có thể giải quyết vấn đề một cách triệt để và còn làm ảnh hưởng đến người khác. Tích cực độc hại có thể “hạ độc” sức khoẻ tinh thần Alice Rizzi, nhà trị liệu tại New York và thành viên cộng đồng của Mywellbeing nói rằng tích cực độc hại làm giảm giá trị những trải nghiệm của con người và khiến chúng ta cảm thấy không đúng khi rơi vào những trạng thái khó khăn. Ảnh hưởng của tích cực độc hại đối với sức khoẻ tinh thần Theo Mywellbeing Những người trong trạng thái tích cực độc hại có thể kìm nén cảm xúc tiêu cực hoặc không thoải mái của họ thay vì thể hiện nó ra bên ngoài. Tích cực độc hại không cho phép họ thừa nhận và trải qua những cảm xúc đó. Rốt cuộc, họ dần phớt lờ thứ cảm xúc thật của mình và tôi luyện bản thân trở thành cái máy nói dối, không bao giờ để lộ khuôn mặt của một người buồn bã, tuyệt vọng, đau khổ, Toxic positivity giam cầm những nạn nhân của nó trong thế giới giả tưởng, nơi không có sự cân bằng của hỉ, nộ, ái, ố. Thế giới ấy tưởng chừng tốt đẹp với cái mác “tích cực” lại không thể tránh khỏi làm tổn hại sức khoẻ thể chất, tinh thần, và cảm xúc của chúng ta. Một người không thể hạnh phúc 100%, và cũng không nên như vậy. Chúng ta là đa diện và trải qua nhiều cảm xúc phức tạp khác nhau. Vì vậy nếu chỉ luôn tích cực mà không màng đến những trạng thái cảm xúc khác thì chúng ta khó có thể thành thực với bản thân cũng như với mọi người xung quanh. Sớm muộn, sự tích cực này cũng khiến ta kiệt sức. >>Đọc thêm 10+ Cách Vực Dậy Tinh Thần Hữu Ích Cho Bạn Kết Tích cực độc hại gạt bỏ những cảm xúc tiêu cực bộc phát theo bản năng của con người có thể dẫn đến những tổn hại đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Hãy nhớ rằng việc trải qua cảm giác tồi tệ là hết sức bình thường. Khi gặp phải vấn đề nào đó, việc cần làm đầu tiên không phải là nhìn vào khía cạnh tích cực mà phải là nhìn nhận vấn đề, thừa nhận mặt tồi tệ để từ đó hướng về điều tích cực và tìm cách giải quyết. Tác Giả

tinh thần làm việc tích cực